| maandag | dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | zaterdag | zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | |||||||
| Spinning07:15 - 08:10 uur | |||||||
| 07:30 | |||||||
| 08:00 | |||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| Buik Thema09:10 - 09:30 uur | Buik Thema09:10 - 09:30 uur | Buik Thema09:10 - 09:30 uur | Buik Thema09:10 - 09:30 uur | Buik Thema09:10 - 09:30 uur | |||
| 09:30 | Spinning09:30 - 10:25 uur Pilates09:30 - 10:30 uur | Spinning09:30 - 10:25 uur Body Pump09:30 - 10:30 uur | Spinning09:30 - 10:25 uur Body Shape09:30 - 10:30 uur | Spinning09:30 - 10:25 uur Body Pump09:30 - 10:30 uur | Spinning09:30 - 10:25 uur Combi traning09:30 - 10:30 uur | Spinning09:30 - 10:25 uur Body Shape09:30 - 10:30 uur | Spinning09:30 - 10:25 uur Total Work-out09:30 - 10:30 uur |
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | Body Boost10:30 - 11:30 uur | Water Gym10:30 - 11:00 uur | Body Boost10:30 - 11:30 uur | Yoga10:30 - 11:30 uur | Pilates10:30 - 11:30 uur Water Gym10:30 - 11:00 uur | Spinning10:30 - 11:25 uur Body Pump10:30 - 11:30 uur Small Group training11:00 - 11:45 uur | Spinning10:30 - 11:25 uur Step 10:30 - 11:30 uur |
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | Buik Thema11:30 - 12:00 uur | Buik Thema11:30 - 12:00 uur | |||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | Tai Chi13:00 - 14:00 uur | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | Small Group training15:00 - 15:45 uur | ||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | Body Pump17:00 - 18:00 uur | ||||||
| 17:30 | XCO17:30 - 18:30 uur | ||||||
| 18:00 | Spinning18:00 - 18:55 uur Total Work-out18:00 - 19:00 uur | Total Work-out18:00 - 19:00 uur | |||||
| 18:30 | Power Yoga18:30 - 19:30 uur Spinning19:00 - 19:55 uur Buik Thema19:30 - 20:00 uur | Body Pump18:30 - 19:30 uur Spinning19:00 - 19:55 uur Buik Thema19:30 - 20:00 uur | |||||
| 19:00 | Spinning19:00 - 19:55 uur Gladiator19:00 - 20:00 uur | Spinning19:00 - 19:55 uur Zumba19:00 - 20:00 uur | Spinning19:00 - 19:55 uur Broga19:00 - 20:00 uur Small Group training19:00 - 19:45 uur | ||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | Zumba20:00 - 21:00 uur | Spinning20:00 - 20:55 uur Total Work-out20:00 - 21:00 uur | Spinning20:00 - 20:55 uur Hatha Yoga20:00 - 21:00 uur | Body Pump20:00 - 21:00 uur | |||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 | Fit & Fight21:00 - 22:00 uur | Body Pump21:00 - 22:00 uur | Fit & Fight21:00 - 22:00 uur | ||||
| 21:30 | |||||||
| 22:00 |