Health Spa Coach - Jouw gepersonaliseerde trainingsplan
Health Spa Coach is jouw digitale personal trainer. Beantwoord zijn vragen en ontvang een Precision Program op maat. Dit programma past zich aan jouw voortgang aan.
Wellness & PreventieCenter
Wellness- en Preventiecentrum
Health Spa Fitness + Wellness Preventiecentrum bestaat sinds 1973 en is in de loop der tijd uitgegroeid tot één van de grotere, exclusieve sportcentra in de regio. Onze club is gelegen aan de buitenkant van het winkelcentrum de Savornin Lohman Plein gelegen aan de Groen van Prinsterenlaan.
Hier biedt Health Spa haar leden een breed programma aan met vele mogelijkheden om te bewegen en te ontspannen. Bepaal met een van onze leefstijl coaches uw persoonlijke doelen en ga samen aan de slag. Of het nu gaat om het behalen van een streefgewicht of hulp bij het omschakelen naar een gezonde leefstijl die bij u past ; onze begeleiding hoeft niet te stoppen bij het opstellen van een verantwoord trainingsschema alleen.
Health Spa preventiecentrum werkt samen met huisartsen, fysiotherapeuten en met de gemeente. Zij verwijzen door omdat ze weten dat ons preventiecentrum de juiste zorg levert en de instructeurs over de juiste kwalificaties beschikken. Kortom: bij een preventiecentrum ben je in goede handen! ( nl actief erkende leveringsvoorwaarden ) Bent u bekend met fitness dan kunt U direct gaan sporten of gebruik maken van onze sauna's en het zwembad.
Over ons...
Binnen onze begeleiding staat kwaliteit, persoonlijke zorg & aandacht centraal. Met onze kennis en kunde verzorgen wij een grote diversiteit aan trainingen, zowel individueel als in groepsverband. Wij bieden uitzonderlijke wellness faciliteiten en kunnen wij u ondersteunen met de inzet van onze voedingsdeskundigen, lifestyle coaches, diëtiste en fysiotherapeuten.
Daarom doen wij er alles aan om u op uw gemak te laten voelen binnen onze club. Naast het sporten, de sauna's en het zwembad, bestaat ook de mogelijkheid gebruik te maken van massages en de beautysalonBij
Health Spa kan individueel gesport worden, maar ook in groepsverband. U kunt dagelijks meedoen aan verschillende small groep trainingen max 10 personen in de fitness! Trainen in groepsverband kan voor een nog beter training resultaat zorgen, probeer het uit !
In de grote zaal worden vrijwel continue groepslessen gegeven variërend van circuittrainingen, eenvoudige inspanningsoefeningen tot trainingen met choreografie. Tevens beschikken we over een speciaal ingerichte spinningruimte (fietsen op vermogen , wattage) simpel , lage belasting , hoge intensiteit . Probeer het en laat je uitdagen!
Lounge en receptie
Bij binnenkomst wordt u vriendelijk ontvangen door onze medewerkers aan de receptie en in de loungebarDe
onderlinge verbinding en de sociale component is voor ons een prioriteit, daarom is onze gemeenschappelijke gezellig ingerichte lounge ruimte ook het hart van onze club. Hier kunt u ontspannen na inspanning een eventueel een gezonde hap en of drankje nuttigen.
Onze koffie variaties staat hoog aangeschreven! Daarbij worden regelmatig clubavonden georganiseerd. Niet alleen binnen onze club stimuleren we dit, ook de motortochten, de fietsweekenden en de georganiseerde jaarlijkse activiteiten zijn hier voorbeelden van.
Voor jong en oud
De klanten van Health Spa vormen een mooie afspiegeling van de regio. Jong ( vanaf 16 jaar, wellness vanaf 18 jaar) en oud sporten in een gemoedelijke sfeer, iets waar veel waarde aan gehecht wordt.
Personal Trainers
Heeft u zich een speciaal voor ogen gesteld, of bent u op zoek naar die extra stimulans dan is een persoonlijke trainer misschien iets voor U. Health Spa heeft meerdere persoonlijke trainers tot haar beschikking met wie u afspraken kunt maken. Zij kunnen u in raad en daad bijstaan om uw doelstelling te bereiken. Bekijk op onze speciale pagina voor de mogelijkheden.
Het draait allemaal om jou!